Le bien-être de nombreux internautes du Monde.fr passe par le contact avec la nature qui demeure un "cadeau" aux bienfaits inestimables. Ce lien n'est pas "uniquement récréatif ou esthétique", explique Pauline.

Ces "bains de verdure" aident à la réflexion, permettent de se ressourcer, d'apaiser les tensions et de mieux gérer ses émotions :

"Cela fait du bien de revenir à l'essentiel", écrit Amandine. Surtout lorsque ces immersions constituent une échappatoire, voire des "pansements" à l'âme et au corps. 

Le bien-être de nombreux internautes du Monde.fr passe par le contact avec la nature qui demeure un "cadeau" aux bienfaits inestimables. | AFP/ALAIN JOCARD

La suite

(ça date un peu mais toujours d'actualité)

http://www.lemonde.fr/vous/article/2012/07/17/la-nature-est-mon-souffle-de-vie-ou-de-survie_1734818_3238.html

------

Prendre du temps pour soi.