bien etre

2025-11-18T08:32:13+01:00

ME3C Etirement de la joie

Publié par roda83

L'ETIREMENT DE LA JOIE Un exercice complet AVEC une formulation positive (le mental), des mouvements (le physique) et la respiration (l'émotionnel). L'exercice est à répéter 3 fois, tous les matins, pour débuter la journée avec des impressions positives. L’ETIREMENT...

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2025-08-05T14:39:22+02:00

Utiliser l'Euphonie Gestuelle - Le bien-être en une minute par jour : la Minute Euphonique de Santé

Publié par roda83

Les médecines douces dans Signes & sens Utiliser l'Euphonie Gestuelle Mouvoir son corps au rythme d’une mélodie devient une véritable pratique psycho-corporelle avec l’Euphonie Gestuelle. Alliant son, geste et intériorisation, cette méthode s’inspire...

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2021-02-03T18:10:27+01:00

ALIMENTATION CONSCIENTE Quand l'alimentation soigne

Publié par roda83

Lien de l'image https://nospensees.fr/alimentation-consciente-ameliorez-votre-relation-avec-la-nourriture/ Mal s’alimenter serait-il le nouveau mal du siècle ? À n’en pas douter, les modèles alimentaires hérités de nos parents et l’excès de choix engendré...

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2016-02-07T19:53:02+01:00

La Nature est essentielle à l'homme .... - Prendre du temps pour soi.

Publié par roda83

Le bien-être de nombreux internautes du Monde.fr passe par le contact avec la nature qui demeure un "cadeau" aux bienfaits inestimables. Ce lien n'est pas "uniquement récréatif ou esthétique", explique Pauline. Ces "bains de verdure" aident à la réflexion,...

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